L'association ICEBERG
ICEBERGS est une association gérée par des personnes atteintes de troubles bipolaires ou maniaco-dépressifs pour des personnes atteintes des mêmes troubles.
Le trouble bipolaire est caractérisé par des changements d’humeur, tantôt dépressifs, tantôt euphoriques et exaltés.
ICEBERGS est structuré autour d’un GEM (groupe d’entraide mutuelle). Il s’agit d’une structure originale regroupant un collectif de personnes souffrant de la même maladie. ICEBERGS n’est pas un lieu de soins et ne se substitue pas à l’offre hospitalière publique ou privée.
Les groupes d’entraide mutuelle se caractérisent par des lieux conviviaux où des personnes peuvent se retrouver, s’entraider, organiser ensemble des activités visant tant au développement personnel qu’à créer des liens avec la communauté environnante. Le groupe a pour objectif d’aider à rompre l’isolement, de restaurer et de maintenir les liens sociaux, de redonner confiance en soi. Il permet l’écoute, l’échange, l’information et l’aide mutuelle par l’échange d’expérience avec les adhérents. Il aide à une meilleure insertion dans la vie sociale et professionnelle avec l’aide des pairs et des accueillants.
Des activités sont régulièrement organisées dans la semaine, tels le Groupe d’Expression (deux fois par mois), l’Atelier Peinture ou l’Atelier d’Écriture…
Il a été noté que la fréquentation de ce type d’associations d’usagers permet de prévenir l’aggravation des symptômes, améliore la vie quotidienne et peut faciliter la prévention des rechutes.
Des réunions sont aussi proposées (une fois par mois) pour des personnes ayant un de leurs proches souffrant de trouble bipolaire.