Articles et dossiers Psychothérapies
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Trop d’enfants chez le psy ?Un sommeil perturbé, des notes en baisse, des repas compliqués… Au moindre trouble, les parents ont tendance à conduire leurs enfants chez un thérapeute. Trop tôt ? Trop...
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Reprendre des forces avec la psychosomatothérapieCélibataire, Béatrice est infirmière. À 32 ans, malgré une vie sociale plutôt équilibrée, elle se sent dans un état de mal-être diffus et persistant. Elle décide d’entreprendre une...
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Les thérapies psychocorporellesLa thérapie psychocorporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l'esprit et libérer nos émotions les plus enfouies. Elle s'appuie sur un principe cher à William...
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La psychothérapie analytique mode d'emploiLa psychothérapie analytique a une indication plus large que la cure analytique. Elle permet d'apporter une aide focalisée sur certains conflits. Basée sur l'interprétation verbale proposée par le...
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Les thérapies cognitives et comportementalesLes thérapies cognitives et comportementales (TCC) s'intéressent à la partie visible de l'iceberg, celle qui fait souffrir. La pratique est centrée sur la cognition, c'est-à-dire les pensées et...
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Reprendre sa vie en main avec les TCCÀ 35 ans, Marion, directrice de marketing, ne sait plus où elle en est : grignotages, excès d’alcool et liaisons sans lendemain suivent des périodes de régimes drastiques...
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Peut-on être son propre psy ?« Découvrez vos blocages », « Apprenez à vous connaître »… Des centaines de livres, de tests, d’articles nous le font miroiter : mener l’enquête sur nous-même serait...
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Méthode : l'analyse transactionnelleMise au point par le psychiatre américain Eric Berne, dans les années 50, l’analyse transactionnelle (A.T.) développe une grille de lecture de nos “ transactions ”, c’est-à-dire les...
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La Communication non violente mode d'emploiLa communication non violente s’attache à instaurer entre les êtres humains, des relations fondées sur une coopération harmonieuse, sur le respect de soi et des autres. Théorisée par...
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S'aider avec l'analyse transactionnelleArmelle, 43 ans, mère de famille, assistante de direction dans une petite entreprise, ne se sentait pas en harmonie avec elle-même. Engagée dans un groupe d’analyse transactionnelle, c’est...
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Méthode : la psychogénéalogieLa psychogénéalogie est une méthode psychanalytique qui consiste à rechercher dans le vécu de nos ancêtres les sources de nos troubles psychologiques, comportements étranges, maladies actuelles. Cette approche,...
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Psychothérapies : attention aux dérives sectaires !La Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (Miviludes) a publié son rapport annuel le 18 mai dernier. Il pointe du doigt les pratiques...