FAITES LE TEST! Êtes-vous satisfait(e) de votre vie?
FAITES LE TEST! Êtes-vous satisfait(e) de votre vie?
Selon le modèle qu'il a développé, le niveau de bien-être subjectif (ou de bonheur) est déterminé par trois composantes:
- les émotions positives
- les émotions négatives
- l'évaluation cognitive de sa vie
La satisfaction par rapport à sa vie correspond à la troisième composante. Il s'agit d'une évaluation globale de la qualité de vie selon les propres critères de la personne. Selon ce modèle, vivre beaucoup d'affects positifs et peu d'affects négatifs et avoir un niveau élevé de satisfaction par rapport à sa vie correspond à un niveau élevé de bien-être subjectif (ou de bonheur).Ces trois composantes sont plus ou moins indépendantes. Les affects positifs ne signifient pas l'absence d'affects négatifs et vice versa. Et, la satisfaction par rapport à sa vie ne correspond pas nécessairement à la balance des émotions.
Pour discuter de ce test et comparer vos résultats, vous pouvez les partager sur Facebook et Twitter.
Voyez également: